什么什么躁释的成语

成语解释：指心平气和，有涵养。

成语出处：《负曝闲谈》第十三回：“就以陈铁血这样的矜平躁释，也要被他们鼓动起来，其余初出茅庐的少年子弟，是更不用说了。”