蹉什么自什么的成语

成语解释：蹉跎：时间白白地消耗掉。人生虚度年华，耽误了自己的前程。

成语出处：清·吴敬梓《儒林外史》第三十九回：“长兄年力鼎盛，万不可蹉跎自误 。”