恍什么自什么的成语

成语解释：恍然：仿佛；自失：好像失去了什么。形容猛然醒悟后，心神不定的样子。

成语出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第37卷：“程客恍然自失道：‘莫非是做梦么？’”