怡什么什么若的成语

成语解释：喜悦而无拘束貌。

成语出处：三国·魏·嵇康《声无哀乐论》：“小欢颜悦，至乐而笑，乐之理也。何以言之？夫至亲安豫，则怡然自若，所猖狂也。”