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每天学点长寿经

每天学点长寿经

作者:严行方

日期:2024年04月03日

状态:完本

类型:人文社科健康养生

古今中外,中老年养生保健读物汗牛充栋。《每天学点长寿经》系统总结了“老有所悟、老有所乐、老有所健、老有所伴、老有所动、老有所膳、老有所医”的健康长寿新理念。本书认为,只要掌握悟、乐、健、伴、动、膳、医这7个字,人人都有希望活过100岁。本书不但是中老年人健康长寿的金钥匙,也是年轻人敬老爱老的好礼物。

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